Actie

afvallen

Afvallen met EMS training bij Verbluffend Anders

Voeding is het belangrijkste waar je op moet letten, wordt het toch aanbevolen om elke dag minimaal 30 minuten te bewegen of te sporten. Zeker voor als je wilt afvallen zal regelmatig sporten een versterkend effect hebben op het verbranden van vet!

Waarom is sporten bij afvallen zo belangrijk?

Ook al verbrandt je lichaam vet met allerlei andere processen, zul je door het doen van sporten deze vetverbranding extra aanwakkeren. Ook zullen je spieren sterker worden en zoals je weet zullen deze dan meer energie gaan vragen als voorheen, waardoor je sneller zult afvallen.

De smoes dat je geen tijd hebt is bij Verbluffend Anders uitgesloten. Je sport in 20 minuten voor een gehele workout! Je traint in totaal 8 belangrijke spiergroepen tegelijkertijd. Wil je afvallen, lichaamsvet omzetten in spieren, fit worden, meer spieropbouw krijgen, gezond je pensioen in… dit alles is mogelijk met EMS training! Verbluffend Anders neemt de tijd om jouw wens en doel in kaart te brengen en zo zijn zij jouw stok achter de deur…..

Reageer op dit bericht