Deze herfst retraite heeft als thema ontspannen, loslaten en verbinden. Deze middag is een uitnodiging om lekker in je lijf te komen, op te laden en vanuit daar ontspannen en geïnspireerd richting de winter te bewegen. Benieuw naar deze middag? Lees dan snel verder!
Tijdens de retraites van Mana Gezondheidspraktijk ga je vloeiend door beweging en rust, door naar binnen en naar buiten. Lekker bij en met jezelf zijn en vanuit weet jij precies wat je nodig hebt.
Onderdelen die aan bod komen zijn o.a. Qi Gong, verschillende meditatievormen en oefeningen voor persoonlijk inzicht.
Het is een volledige verzorgde retraite middag bij het mooie Zonnelicht, waar we ook de prachtige Japanse tuin tot onze beschikking hebben.
Leeftijd of ervaring met een van de onderdelen is niet van belang. Van harte welkom!
Benieuwd naar deze middag? Haal hier je tickets!
