Wat zou het fijn zijn als je hoofd een keer helemaal leeg zou zijn. Om gewoon zo, hop, een knop om te zetten die je gedachten uitzet. Die knop is er helaas niet. Maar je kunt wel op een andere manier leren omgaan met je gedachten en gevoelens, zodat ze minder grip op je krijgen. Dat kun je leren door meditatie.
In een groep van maximaal 8 mensen oefen je met mindfulness en meditatie op een fijne locatie: ’t Jagershuis op Landgoed Bleijendijk in Vught. Je wordt daarbij persoonlijk begeleid door Tünde van Hoek. Een perfecte kans om te proeven van mindfulness, of juist om een moment van rust en bezinning te creëren. Geen zweverige poespas, we houden het simpel en nuchter.
Wanneer?
Zondag 1 oktober van 19:00 tot 21:30 (inloop vanaf 18:45).
Waar?
’t Jagershuis op Landgoed Bleijendijk, Vught.
Prijs?
€35 p.p.
Reservering vooraf noodzakelijk via deze link.
Tilburg.com is hét digitale platform voor de stad Tilburg en biedt het grootste online bereik in de regio. Onze mensen houden van Tilburg. Wij voelen de Tilburgse trots tot in onze tenen. En dat dragen we op onze online kanalen uit via vette beelden, mooie interviews, verrassende nieuwtjes en sterke partnerships.
Elke dag zijn wij bezig om iedereen fan te maken van Tilburg, onze stad. Dat doen we voor tienduizenden fans, volgers, miljoenen bezoekers per jaar en dik duizend tevreden klanten.
Tilburg.com is hét digitale platform voor de stad Tilburg en biedt het grootste online bereik in de regio. Onze mensen houden van Tilburg. Wij voelen de Tilburgse trots tot in onze tenen. En dat dragen we op onze online kanalen uit via vette beelden, mooie interviews, verrassende nieuwtjes en sterke partnerships.
Elke dag zijn wij bezig om iedereen fan te maken van Tilburg, onze stad. Dat doen we voor tienduizenden fans, volgers, miljoenen bezoekers per jaar en dik duizend tevreden klanten.
