Ben jij een moeder die altijd aanstaat, veel moet regelen en ondertussen weinig tijd voor jezelf weet te maken? In de workshops van Rust en Ruimte 013 ontdek je hoe je meer rust kunt creëren in je hoofd én in je lijf.
In een kleine groep van maximaal 6 deelnemers gaan we praktisch aan de slag met onder andere de mentale belasting die je draagt, wat jij nodig hebt om weer rust te vinden en uitvinden wat voor jou écht belangrijk is. Met laagdrempelige oefeningen, gesprekken en inzichten die je ook thuis makkelijk kunt toepassen.
De workshops zijn speciaal voor moeders die verlangen naar meer rust, ruimte en balans in hun dagelijks leven.
Een drie-delig workshoptraject in een kleine groep van maximaal 6 deelnemers, waar voldoende ruimte is voor persoonlijke aandacht en waar we samen gaan kijken wat jij nodig hebt om weer rust en ruimte in je leven in je leven te ervaren
De workshops vinden plaats op dinsdagochtend van 10.00u tot 12.30u bij Het Zonnelicht in Tilburg (www.hetzonnelicht.nl). Er zijn meerdere startdata beschikbaar vanaf 15 september. De data van de drie sessies liggen per traject vast.
Kijk voor meer informatie en aanmelden op www.rustenruimte013.nl.
