Wanneer je op zoek bent naar een nieuw matras kan het helpen om van tevoren alvast goed te bedenken wat voor matras bij je past. Een matras is een plek waar veel tijd wordt gespendeerd, en thuis is de enige echte locatie waar we invloed kunnen uitoefenen betreft wat voor matras er ligt. Op andere plekken zoals hotelkamers of tijdens een logeerpartij ben je aan je lot overgelaten betreft het type matras dat je krijgt voorgeschoteld. Factoren zoals het type matras en de slaaphouding zijn daarom van groot belang om rekening mee te houden wanneer je aan het zoeken bent naar een nieuw matras voor je bed.
De verschillende soorten matrassen
Matrassen verschillen op elkaar op het gebied van de ondersteuning die ze bieden, daarnaast verschillen ze ook ten opzichte van elkaar met hoe duurzaam en veerkrachtig ze zijn. Veel matrassen van matrasaanhuis.nl hebben een zogenaamde pocketvering. Het voordeel hiervan is dat de vering goede ondersteuning biedt aan het lichaam. Daarnaast bieden ze ook goede ventilatie, dit is erg handig als je het snel warm hebt tijdens het slapen. Een ander populair type is het traagschuim matras, dat ook wel memory foam wordt genoemd. Dit vormt zich naar je lichaam, en kan daarom goede ondersteuning bieden bij bepaalde lichamelijke klachten.
De juiste slaaphouding bij het matras
Er zijn nog een aantal factoren die meespelen bij het vinden van het juiste matras. Een van deze is de slaaphouding, neem bijvoorbeeld zijslapers. Zij zijn toch over het algemeen gebaat bij een matras dat wat zachter is om goede ondersteuning te hebben voor hun schouders en ook voor de heupen. In tegenstelling tot een rugslaper, die graag een goede ondersteuning voor de rug heeft, leidt dit over het algemeen tot een matras die steviger is dan een voor een zijslaper. Iemand die op zijn buik slaapt kan weer belang hebben bij een stevig matras. Zodat de ruggengraat goed recht kan worden gehouden.
Het juist onderhouden van het matras
Om het nieuwe matras zo lang mogelijk goed en schoon te houden zijn er een aantal tips. Bijvoorbeeld het gebruik van een molton. Dit is een stuk katoenen stof wat over de matrasbeschermer heen gaat en vocht opvangt. In combinatie met een matrasbeschermer blijft het matras lange tijd goed. Deze kunnen beiden weer worden gewassen na enige tijd, let wel op dat ze goed droog zijn als je ze erom doet. Daarnaast wordt het draaien van het matras ook aangeraden. Dan blijft het matras soepel. Overigens is het regelmatig wassen van beddengoed ook een goed idee. Op deze manier blijft het bed schoon en kun je er lekker in slapen.
