Waar in Tilburg kan je het beste eten als je een gluten- of lactose allergie hebt? Dalí van Zonderzooi ging op onderzoek uit en heeft een aantal fijne eettentjes voor je op een rij gezet. Hier kan je lekker genieten zonder dat je je zorgen hoeft te maken om je allergieën. Bij deze restaurants is een (groot) deel van de kaart namelijk gluten- en lactosevrij.
Tekst & foto’s: Dalí Brackenie
Disclaimer: we weten ook wel dat dit niet álle plekken in Tilburg zijn. Heb je zelf nog hele goede tips voor eettentjes waar je lactose- of glutenvrij kunt eten in Tilburg? Laat het dan zeker even achter in de opmerkingen onder dit bericht!
Stadsbrouwerij 013
Ken je deze gezellige bierbrouwerij aan de Piushaven al? Ook hier kan je terecht voor gluten- en lactosevrije gerechten. Ga hier lekker uitgebreid dineren in het zonnetje en geniet van gerechten zoals een kinky quinoa salade, Tom Kha Kai soep of verse frites met mayo. Een lekker drankje erbij en smullen maar! Ook hebben ze hier glutenvrije biertjes op de menukaart staan.
- Locatie: Piushaven 1, 5017 AN Tilburg
- Openingstijden: ma-di 12.00-22.00, wo-do 12.00-23.00, vr-za 12.00-01.00 en zo 12.00-22.00.
- Website
Grand Café Puur
Bij Grand Café Puur, gelegen midden in de Tilburgse binnenstad, kun je zowel terecht voor ontbijt, lunch en diner. De lactose- en glutenvrije opties zijn enorm. Zo hebben ze bijvoorbeeld tapioca wraps en glutenvrij brood, vegan salades en opties met vegan kaas. Extra leuk: je kunt bij Grand Café Puur ook glutenvrij high tea’en met onder andere glutenvrije friandises. Ook staat duidelijk aangegeven dat als je een allergie hebt, ze hier graag in meedenken!
- Locatie: Heuvel 37, 5038 CP Tilburg
- Openingstijden: ma-vr 07.00 – 01.00, za-zo 09.00 – 01.00
- Website
Locals
Locals is een gezellige koffiebar waar je terecht kan voor ontbijt of lunch. Hier staan veel gezonde gerechten op het menu, zoals kleurrijke acai bowls of rainbow wraps met harissa hummus. Bij Locals wordt veel rekening gehouden met allergieën: je kan hier altijd kiezen voor glutenvrije wraps of havermelk in plaats van gewone melk.
- Locatie: Heuvelstraat 128, 5038 AH Tilburg
- Openingstijden: ma-za 10.00-17.30 en zo 12.00-17.00
- Website
Eethuis Twintig
Bij Eethuis Twintig aan de Piushaven staan er zo veel lekkere gerechten op de menukaart dat het soms lastig te kiezen is. Bovendien worden alle gerechten geserveerd als kunstwerkjes. Denk aan heerlijke spring rolls met paddenstoelen, ingelegde groenten en een crumble van pinda en kurkuma. De koks vinden het niet erg om een uitzondering te maken voor allergieën en helpen je graag!
- Locatie: Piushaven 20B, 5017 AN Tilburg
- Openingstijden: Di-vr 11.00-23.00, za-zo 10.00-23.00
- Website
Café Brandpunt
Café Brandpunt is al jarenlang een begrip in Tilburg. Ook hier kan je prima terecht voor gluten- en lactosevrije maaltijden. Denk aan een vegan biefstuk met bospaddenstoelen, groene asperges en frietjes. Natuurlijk wordt er bij de bereiding ook geen boter of melk gebruikt. Daarnaast hebben ze ook heerlijke desserts voor mensen met allergieën, zoals een duo van mango en frambozen sorbetijs.
- Locatie: Piusplein 7, 5038 WL Tilburg
- Openingstijden: Ma-zo 10.00 – 04.00
- Website
Lunchcafé Nieuwland
Bij Lunchcafé Nieuwland kan je terecht voor de lekkerste salades, soepjes en goed gevulde boterhammen. Ze vinden het hier niet erg om een uitzondering te maken en helpen je graag met je allergieën. Ben je een zoetekauw? Dan kan je hier zorgeloos genieten van de heerlijke taartjes van Suefood, zoals een raw kokos-chocoladetaartje. Deze taartjes zijn gemaakt op basis van natuurlijke ingrediënten en bevatten geen gluten of lactose.
- Locatie: Nieuwlandstraat 66, 5038 SP Tilburg
- Openingstijden: Ma-za 09.30-17.30
- Website
Te Koop in Tilburg
Te Koop in Tilburg is dé plek waar je moet zijn om ’s avonds lekker te dineren. Dit restaurant vind je in de wijk De Armhoef en heeft een hele knusse, huiselijke sfeer. Ze hebben hier veel gluten- en lactosevrije gerechten op de menukaart staan. Denk aan een heerlijke salade met gamba, dille en knoflookolie of ga voor de falafel met aubergine, miso en postelijn. Ook hebben ze hier verschillende lactosevrije desserts om de avond af te sluiten.
- Locatie: Jan Pietersz. Coenstraat 71, 5018 CP Tilburg
- Openingstijden: Wo-zo 12.00-23.00
- Website
Brasserie ’t Zusje
Ben je gek op tapas? Neem dan een kijkje bij Brasserie ’t Zusje aan de Korte Heuvel! Speciaal voor mensen met allergieën zijn aangepaste tapasstrookjes beschikbaar, zodat je je geen zorgen hoeft te maken. Ze hebben hier veel keuze, denk aan een kipsaté met atjar en pindasaus of een heerlijke kreeftensoep met gamba’s en zalm. Een leuke plek om met een groot gezelschap gezellig te dineren.
- Locatie: Heuvel 5, 5038 CN Tilburg
- Openingstijden: Ma-za 17.30-22.30 en zo 17.00-22.30
- Website
Hoki Poké
Ben je gek op poké bowls? Neem dan eens een kijkje bij Hoki Poké. Hier worden alle poké bowls vers voor je neus bereid. Je kan een poké bowl van het menu kiezen, maar je kan er ook eentje zelf samen stellen met je favoriete ingrediënten. Zo weet je zeker dat het helemaal gluten- en lactosevrij is. Je kan de poké bowls ook thuis laten bezorgen of afhalen bij Hoki Poké.
- Locatie: Nieuwlandstraat 59, 5038 SM Tilburg
- Openingstijden: ma-zo 12.00-20.30.
- Website
